【トップアスリートの集中の仕方を学んでいます】
【ＴＶ出演されたときのビデオ流し、その内容に合わせて集中できる方法を学びました】
【「姿勢と心は一致する」良い心は姿勢から 正しい座り方を勉強しています】
【ボールの重心を見極めるとボールが重ねることが出来ます】
【生徒の感想より】
●「勉強に集中したいけど出来ない」という映像を見て共感しました。簡単に集中する方法を教えていただき実践し ようと思います。
●「３つの音を見つける」という浅田真央さんの集中する方法を教えていただき、実際に実践してみると、神経を研ぎすまないと３つめの音がなかなか探し出せませんでした。勉強になりました。
●「簡単」を５回言っただけで、ボールを積むことが出来ました。できると思ったら出来るということを教わりました。教えていただいた色々な方法を実践していきたいです。
７月１２日（金） 講師 くらしき作陽大学 影山智絵 先生
トップアスリートの食事について講義を受けています
各部ごとの弁当をみて栄養バランスを確認しています
スポーツ栄養は何を学ぶか講義を受けています
褒められた弁当の例
生徒の感想より
・実際に昼の弁当を比較することにより、必要な食材や弁当の量など色々なことがわかりました。
これからはカロリーや糖質だけでなく、食べ物の効果や食べるタイミングなども考えて食事をと
りたいと思います。
・競技によって、必要な栄養素も違うのが分かりました。もっと食事について学び、食生活を見直
し、食事でもパフォーマンスを上げていきたいと思いました。
・「食べすぎたら太る」ばかり考えていましたが、栄養のことをよく調べたら、太りすぎないし、
パフォーマンスの向上にもつながると分かったので、家族や部活のメンバーにも伝えたいです。
↑じんわりと手のぬくもりが伝わります。
肩周りのマッサージのほかに、ハンドクリームを使用して手のひらのマッサージも行いました。
７月９日（火）福祉科３年生が１０月から実習Ⅰを行うにあたり、実習先の指導者の皆様と顔合わせをし、打ち合わせをさせていただきました。
会議では、全国福祉高等学校長会主催 生徒体験発表会中国地区最優秀賞を受賞した３年生２名の作文も発表されました。
【作文を発表した生徒】
【会議の様子】
７月１１日（木）期末考査最終日の午後、３年生就職希望者を対象に「卒業生を囲む研修会」が開催されました。 生産技術、販売、介護職の３職種に就職した卒業生４名が来て下さり、３年生の就職希望者に対して職場の現状、仕事内容などを話して下さいました。その後、グループに分かれ、どうやって就職先を決めたのかなど、質疑応答。 これから就職先を決定していく３年生にとっては初めての経験に対する不安を解消してくれるよい機会となりました。
７月１０日（水）校門付近であいさつ運動を実施しました。
岡山県教育委員会人権教育課から２名来校され、本校からは校長、教頭、生徒指導課４名の教員で行いました。通常は生徒会役員やＨＲ委員の生徒も参加しますが、現在期末考査中のため、次回のあいさつ運動では参加します！
倉敷ファションカレッジより川井はつみ先生と、本校卒業生の宮武奈穂さんと福田玲菜さんに来ていただいて、家政科３年生対象のウォーキング講習会を実施しました。ファッションショーに出演するにあたって、ヒールのある靴を履いて美しく見える立ち方や歩き方、ターンの仕方をご指導いただきました。
（生徒感想）自分の衣装にあった歩き方や表情を教えてもらったので、少し難しいけど頑張ってみたいです。学んだことを本番で生かして自信を持って歩こうと思います。
西日本豪雨災害で利用されたブルーシートを再利用する復興支援へのボランティア協力依頼で、コサージュのパーツを大小１００個ずつ作成することになりました。有志３８名で放課後２日間かけて取り組みました。予想以上に多くの人が集まったので、大が１６７個、小が１４８個完成しました。素敵なコサージュになって、ブルーシートのバッグのワンポイントになればうれしいです。
７月１日（月）合唱祭の１年生予選が開かれました。
各クラス練習してきた成果の歌声を披露しました。
審査の結果、第１位は１年７組、第２位は１年４組、第３位は１年８組でした。
第１位の１年７組と第２位の１年４組は、７月１８日（木）に行われます本選に出場します。
