４月２５日（水）倉敷芸術科学大学
9:00～12:00 2年生４０名
12:00～15:00 3年生３７名
・高大連携事業の1つとして倉敷芸術科学大学にお世話になり、秋・春の年２回体力測定を実施しています。
・測定方法も学び、スポーツを支える立場も経験します。
・１年生の冬からシーズン直後（12月）、シーズン直前（4月）に確認をすることで、日頃のトレーニングとの関連も検証しています。
活動内容
⓪測定方法、測定項目の説明を受ける
②RDJ（リバウンドドロップジャンプ）
③メディシンボール投げ（前・後）
④坂ダッシュ（120ｍ）
その他、体組成・Ｔ字ラン・ベンチプレスの計６種目を実施
今後も随時健康スポーツコースの取組を紹介していきます
